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【新生児】第一子出産からの一ヶ月を振り返ってみる

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香 kaori

早いもので出産してから1ヶ月が経ちました!

新生児との生活はほぼ「授乳・オムツ替え・抱っこ・洗濯」でした。時間があっという間に過ぎていきます〜。

1ヶ月経ったので、出産前の想像と実際に赤ちゃんと過ごす生活の違いだったり、知らなかったこと、思ったことを記録しておこうと思います。

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母乳育児のことを何もわかっていなかった

私の出産するまでの母乳への考え方
  • 預けられるようにミルクは飲めるように!
  • 基本は節約のために母乳かな?
  • まぁやってみて母乳とミルク楽な感じの方で!

くらいのことしか考えていませんでした。

実際に母乳育児を始めてみると…
  • 母乳ってこんなにボタボタ垂れるんだ…
  • 交互にあげなきゃいけないんだ…
  • 飲んでもらわないと出なくなるんだ…
  • 授乳って意外と時間が長かった
  • 母乳パッドなんて必要かなぁ?と思ってたけど、ないと服がびしょびしょに

こんな感じで知らないことがたくさんでした。

私の場合、完母にこだわりはないからミルクあげれば良いよね(でもお金がかかるから基本母乳で)と思ってたけど、都合よく母乳とミルクを自由に変更できるわけではなくおっぱいが張ったりして思っていたより不自由なんだなということを知りました。

香 kaori

左右各10分とか、各5分2セットとかそんなこと知らなかったよ

しかも慣れるまではおっぱいを吸い始めるまでに時間がかかるし、左右を切り替えたいときも赤ちゃんが寝てしまったり口を開けてくれなかったり。

吸ったと思ったら2分で寝てしまい、諦めて寝かせたらまた泣き始めたり。
ゲップがなかなかでなかったり。
すぐに吐き戻したり。

香 kaori

1回授乳するだけでこんなにも大変だなんて。

寒い夜の授乳は眠気と寒さと乾燥、そして灯油代や加湿器の電気代のことなどが精神的にも重くのしかかります。

でもおっぱいを飲んでいる子どもの姿ってこんなにも愛おしいんだな…ということも知りました。

必死にゴクゴクと…ハムハムと…飲んでいるほっぺと唇のライン。

おっぱいをつかんだり、空中で手持ち無沙汰になったりしている小さい手。

飲みながらウトウトしてモロー反射でびっくりしてるところ。

肩甲骨や骨盤あたり(というか全身)の痛みも、眠気も頻回授乳もしんどいけど、この時間はきっと過ぎてしまったら尚更愛おしくなるんだろうなぁ。

そう考えると頑張れるかな。

(ミルクはミルクで保存とか消毒とか大変だしね)

最初は出なくなったらミルクにすれば良いやと思ってたのに、突然おっぱいが張らなくなって絞っても出なくなった時は焦りました。

この先も基本母乳スタイルのままでいくと完全に決めているわけではないけど、もうしばらくは続けてみようと思います。

母乳はうふふ可愛いわね。ってほんわかあげているものではなく、飲んでくれ!と必死に赤ちゃんの口に乳首を入れるものだった

母(私)のメンタル面

妊娠出産ってホルモンの変化がすごいですよね。

これは本当に人によると思うんですけど、私の場合は妊娠してからメンタルが乱れるどころか安定したというかあまり落ち込まなくなりました。(珍しいタイプかも?)

(妊娠出産の影響よりも会社員を辞めたことによるストレス軽減の影響が大きいと思っていますが…。)

何かと波乱万丈な人生を送ってきたせいで「私の妊娠出産が順調にいくはずがない!何かトラブルが起きるはずだ!」というマイナス思考を持ちながらも、不安で泣いたりすることはありませんでした。

香 kaori

幸い大変安産でした

産後の入院中も看護師さんに「落ち着いてて経産婦みたいだね」と言われ、先生にも「自信ありそうな顔してるね」(自信は特にないですが…)と言われ。

そんな感じで初めての新生児育児だけど不安や焦りという気持ちに関してはほとんどないのですが、やっぱり寝不足だったり疲れだったりで旦那には少し冷たく当たってしまいます

旦那は家事育児にとても協力的で感謝することしかないのですが、それでも細々したことにイラっとしてしまうんですよね。

オムツ替え後のウェットティッシュの蓋が開いてるとか。

etc…

夫婦仲は良い方だと思っていいrし、子どもが生まれても大丈夫って思っていました。

でも現時点で赤ちゃんのお世話に忙しくて目を見て話さなかったりキツく物を言ってしまったりやっぱり少しピリピリしてしまうところがあります。

これはいけないなーと思い意識して優しめキツくならないようにに接するように心掛けています。

母(私)の体調面

無痛分娩で出産して麻酔が切れたあとからはすぐに歩けたし、順調に回復していきました。

1ヶ月健診の内診でも「とても綺麗に治っている」と言われお風呂の許可も出ました!

香 kaori

さっそく湯船に入りましたよ〜。
ほぐれました。

街中を早歩きで歩き回ったときは少しお腹が痛くなりましたが、単なる運動不足かなぁ。。

夜間授乳は前述のようにつらいですが、もともと夜型だったのと子どもが夜は寝てくれるタイプなこともあり、げっそりするほど体力が削られているということもありません。

骨盤の歪みや授乳での肩・背中の痛みは産前からお世話になっている整骨院に一度行って歪みを調整してもらいました。

やっぱり巻き型になってしまっているみたいです。そして体もガッチガチ。

産後はストレッチとかした方が良いですね。産後ヨガとか?私は面倒で続かないと思うのでやってないですが…
できるならやった方が良いと思います。

赤ちゃんのこと

新生児の泣き声はかわいい

新生児って本当に「ふぇ〜〜〜ん」って泣くんですよね。これが可愛くて…

というか結構本気泣きの声すら可愛くて…

え、うちの子の泣き声かわいくない??

と早々に親バカが発動しましたね〜。

寝起きでパニックになってるのか突然泣き出してすぐに泣き止んだりするのも赤ちゃんって面白いなぁって眺めてしまいます。

よく寝てくれる子は助かる反面心配にもなる

我が子はよく寝てくれるタイプの子のようです。

寝てくれるのは助かるのですが、眠りが第一優先で新生児から4時間も5時間も寝てしまうので起こして授乳するのがなかなか大変でした。

5時間空いたのに授乳3分で寝るんだけど…泣

となったり。

保健師さんの訪問時に母乳量を計ってもらって「母乳量も体重の増加も十分だから大丈夫!」と言われてからは少し気楽に寝かせておけるようになりました。

おならやゲップはかなりしっかりめ

ミルクを飲んだ後にゲップをさせるというのはなんとなく知ってはいたのですが、結構立派なゲップをすることに驚きました。

ゲップをさせるときの酔っぱらいのおじさんみたいな顔も合わさると笑ってしまいます。

もう慣れましたがおならも新生児から大きなブブブッという音がすると最初はびっくりしました笑

おっぱいへの吸い付きがすごい

お腹が空いている時のおっぱいへの吸い付きには野生を感じます笑

フンガ!フンガ!ブンブン!(首を揺さぶる)

そしておっぱいへヘッドアタックする我が子笑

落ち着いて〜と言いいながら授乳しますがこの勢いにもはじめは驚きました。

赤ちゃんという生き物のかわいさ

赤ちゃんという生き物のかわいさ

新生児微笑!

クーイング!

めちゃくちゃかわいいですよね。

抱っこした時に微笑を超えて満面の笑みって感じの表情をしたときは本当にこちらも笑顔になってしまいます。

「クゥ」っていう天使のキラーボイス。

可愛くてはわわわわ…ってなっちゃいます。

この声を聞くたびに旦那と顔を合わせて「かわいい…」とアイコンタクトをとっています。

そして二人で「クゥ」の真似をして子を愛でています。

他の赤ちゃんを可愛いと思うようになった

お店で泣いている子どもの声を聞くとかわいいねぇいっぱい泣きなさい〜って思うようになりました。

ニューボーンフォト撮って良かった

以前友達から「ニューボーンフォトは撮っておいた方が良いよ」と言われていたのでそうなんだ〜と思い色々調べて撮りに行ったんです。

ニューボーンフォトにするかお宮参りで記念撮影にするかなど少し迷っていたのですが、ニューボーンフォト、撮って良かったです!

我が家は生後2週間のときに撮りに行ったのですが、新生児のサイズ感って本当に貴重で。

生後2週間と1ヶ月ではでは結構印象が変わります。

プロに撮ってもらったきれいな写真があると、出産報告や内祝いに添えて使えるので重宝します◎

何より可愛い!親族からも好評でした!

おわりに

生後1ヶ月、少しずつ大きくなってきて、成長してくれてありがとう〜という気持ちです。

抱っこをしていないと泣くことが増えてきました。

これからはさらに体力との勝負になりそうです…。

周りと比べすぎずに子育てを楽しんでいけたらな~と思っています。

S H A R E
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